Inner Lift Cadillac

Basic Movements on the Cadillac & Small Barrel

Βασικό επίπεδο

Δάσκαλος

Τζίνα Παπαλία

Ταχύτητα προπόνησης

Αργή

Απαιτούμενος εξοπλισμός

Cadillac

Βρείτε παρόμοιες τάξεις για

Άλλες προπονήσεις που μπορεί να σας αρέσουν

Προγεννητική προπόνηση Pilates High Chair Workout

16:28

Προγεννητική ψηλή καρέκλα

Τζίνα Παπαλία

Prenatal Cadillac

18:05

Προγεννητική Cadillac

Τζίνα Παπαλία

Pilates Roll Over γρήγορες συμβουλές για τον διορθωτή σπονδυλικής στήλης

4:45

Βοήθεια ανατροπής

Τζίνα Παπαλία