Στρώμα αναζωογόνησης σώματος

Pilates «Body Refresh»

Παρακολουθήστε μια προεπισκόπηση

Στρώμα αναζωογόνησης σώματος

Για την πλήρη προπόνηση

Ξεκινήστε τη δωρεάν δοκιμή σας
Σύνδεση

Ενδιάμεσο επίπεδο

Δάσκαλος

Teresa Shupe

Ταχύτητα προπόνησης

Γρήγορη

Απαιτούμενος εξοπλισμός
  • Mat
Βρείτε παρόμοιες τάξεις για

Άλλες προπονήσεις που μπορεί να σας αρέσουν

Tips for Ped-O-Pul Arm Circles with Teresa Shupe

5:06

Tips for Ped-O-Pul Arm Circles with Teresa

Teresa Shupe

Παρατηρήστε & μάθετε

Tips for Arm Chair Chest Expansion with Teresa

6:39

Tips for Arm Chair Chest Expansion with Teresa

Teresa Shupe

Παρατηρήστε & μάθετε

Ped-O-Pul Chest Expansion Tips with Teresa

5:56

Ped-O-Pul Chest Expansion Tips with Teresa

Teresa Shupe

Παρατηρήστε & μάθετε