Niveau: Fortgeschrittene

Pilates mit Handgewichten mit Veronica Ruiz

Aioli für den Oberkörper

Von Veronica Ruiz am 18. Juli 2025

Reformer auf der Matte mit Magic-Circle-Training

Magic Mix

Von Veronica Ruiz am 18. Juli 2025

Pilates für Fortgeschrittene mit Variationen

Matte „Spicy Variations“

Von Veronica Ruiz am 18. Juli 2025

Pilates – Fortgeschrittenes Mittelstufenniveau

Tip Top Mat

Von Sonjé Mayo am 11. Juli 2025

„Magic Circle“-Training mit Chaz Knight

Magic Sculpt

Von Chaz Knight am 4. Juli 2025

Cadillac-Dehnübungen im Kniesitz

Cadillac-Dehnübungen im Kniesitz

Von Nicole Smith am 4. Juli 2025

Ballett-Dehnübungen für Fortgeschrittene auf dem Cadillac

Cadillac-Ballett-Dehnübungen für Fortgeschrittene

Von Nicole Smith am 20. Juni 2025

Ganzkörper-Training mit dem Magic Circle

Ganzkörper-Magie

Von Victoria Torrie-Capan am 9. Mai 2025

Cadillac-Workout zur Körperstraffung im Frühling

SpringTime Cadillac

Von Veronica Ruiz am 4. Mai 2025

One SOne Spring Wunda Chair Workout For Amazing Resultspring Wunda Chair Workout

Das eine Frühlingswunder

Von Kira Lamb am 26. April 2025

Reformer-Serie zum Kraftaufbau

Reformer-Krafttrainingsserie

Von Veronica Ruiz am 18. April 2025

Reformer-Training für einen „inneren Lift“

Inner Lift Reformer

Von Veronica Ruiz am 18. April 2025