Niveau: Fortgeschrittene

Das Power-of-3-Workout

Von Kim Reis am 9. Juli 2018

Intensity Reformer mit Sonje

Von Sonjé Mayo am 2. Juli 2018

Pilates Armgewichte Workout

Armgewichte Teil 3: Kern

Von Kathi Ross Nash am 25. Juni 2018

Kraftwerk Matte mit Moses

Von Moses Urbano am 18. Juni 2018

Beschwerte Matte

Von Clare Dunphy Hemani am 6. Juni 2018

3. Trimester Reformer Workout mit Molly Niles Renshaw

Spezial Cargo Reformer

Von Molly Niles Renshaw am 4. Juni 2018

WorkOut Wirbelsäulenverlängerung

Von Victoria Torrie-Capan am 21. Mai 2018

Pilates Workout in 20 Minuten

20-Minuten-Matte

By Alisa Wyatt on May 7, 2018

Magische Sonje

Von Sonjé Mayo am 2. Mai 2018

Stretch it out Small Barrel (Italiano)

Von Gloria Gasperi am 30. April 2018

Reformer-Workout für Fortgeschrittene (Französisch)

Von Fabien Menegon am 27. April 2018

Bring es zur Wunda

Von Andrea Maida am 23. April 2018