Niveau: Fortgeschrittene

Magic Circle Workout mit Sonjé Mayo

Der magische Sonjé

Von Sonjé Mayo am 2. Juni 2024

Vollständiges Studio Pilates Programm zur Verbesserung der Ausdauer

Stamina Studio Flow Serie

Von Carrie Russo am 19. Mai 2024

Energizing Reformer Workout mit Sprungbrett

Ausdauer Sprung Reformer

Von Carrie Russo am 19. Mai 2024

Wunda Chair Workout zur Verbesserung der Ausdauer

Ausdauer Wunda

Von Carrie Russo am 19. Mai 2024

Pilates Tower Workout zur Verbesserung der Ausdauer

Ausdauer-Turm

Von Carrie Russo am 19. Mai 2024

Fun & Flowy Wirbelsäulenkorrektur-Workout

Stamina Wirbelsäulenkorrektor

Von Carrie Russo am 19. Mai 2024

Anspruchsvolles Full Studio Pilates Workout

Ausdauer-System-Mix

Von Carrie Russo am 19. Mai 2024

Beckenkontrollmatte Workout

Matte zur Beckenkontrolle

Von Sonjé Mayo am 12. Mai 2024

Mittelstufe Täglich Klassisch Pilates Matte

Die Körpermatte einlegen

Von Gloria Gasperi am 5. Mai 2024

Intermediate Wunda Chair Workout mit Lori Coleman-Brown

Akzent Wunda

Von Lori Coleman-Brown am 5. Mai 2024

Fortgeschrittenes Small Barrel Workout mit Gloria Gasperi

Kleines Fässchen Amore

Von Gloria Gasperi am 31. März 2024

7-stufiges klassisches Pilates System

7-stufiges klassisches Systemprogramm

Von Fabien Menegon am 17. März 2024