Klinik für Körperhaltung - Organisieren

10 Minuten Stehtraining Pilates für eine bessere Körperhaltung

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Klinik für Körperhaltung - Organisieren

Für das komplette Workout

Mittlere Stufe

Lehrer

Teresa Shupe

Workout-Tempo

Ständig

Benötigte Ausrüstung
  • Stehend Pilates & Die Mauer