Apparat: Reformer

Flow & Glow Reformer

Von Yumi Shine Sedgwick am 28. Januar 2024

Brustschwimmen Vorbereitung & Übergangstrick

Von Lori Coleman-Brown am 28. Januar 2024

Integration Reformer 

Von Nicole Smith am 21. Januar 2024

Hundert auf dem Reformer Tutorial

Von Fabien Menegon am 14. Januar 2024

Kurze Box: Side Sit Ups & Twist Tutorial

Von Lori Coleman-Brown am 14. Januar 2024

HIIP Power Flow Reformer

Von Yumi Shine Sedgwick am 7. Januar 2024

Workshop zu den Zielen von Reformern

Von Mariano Dolagaray am 24. Dezember 2023

Einbeinige Arabesken Tipps

Von Fabien Menegon am 24. Dezember 2023

Footwork-Fehlerbehebung mit Fabien

Von Fabien Menegon am 17. Dezember 2023

Kräftige Beugung Free Reformer

Von Shari Berkowitz am 10. Dezember 2023

Swakate Serie Vereinfacht

Von Fabien Menegon am 19. November 2023

Laufen auf dem Reformer Tipps mit Nicole

Von Nicole Smith am 29. Oktober 2023