Apparat: Reformer

Pilates Reformer Workout für Sportler mit Nicole Smith

Reformer-Training für Athleten 2 von 3

Von Nicole Smith am 21. März 2022

Reformer für Fortgeschrittene mit Magic Circle mit Phoebe Higgins

Erfrischender Reformer mit Magic Circle

Von Phoebe Higgins am 18. März 2022

Fortgeschrittene Reformer Session mit Chris Robinson

Power Reformer mit Chris

Von Chris Robinson am 9. März 2022

Lange Wirbelsäule auf dem Reformer EXPLANATION mit Sandy Shimoda

Lange Wirbelsäule auf Reformer Tips

Von Sandy Shimoda am 4. Februar 2022

Reformer-Training mit Magic Circle und Ball

Core Love Reformer

Von Nicole Smith am 26. Januar 2022

Reformer Fußarbeit Deep Dive mit Sonjé Mayo

Reformer Footwork Deep Dive mit Sonjé

Von Sonjé Mayo am 21. Januar 2022

Reformer Workout für Lehrer in Ausbildung

Reformer für Lehrkräfte in der Ausbildung

Von Simona Cipriani am 12. Januar 2022

Pilates Kurze Wirbelsäule Pet Peeves mit Sonjé Mayo

Kurze Wirbelsäule Pet Peeves mit Sonjé

Von Sonjé Mayo am 7. Januar 2022

Reformer Workout zur Dekompression der Wirbelsäule mit Shari Berkowitz

Dekompression der Wirbelsäule Klasse 5 von 5 - Reformer Workout

Von Shari Berkowitz am 5. Januar 2022

Halbkreis-Tipps

Tipps für den Halbkreis auf dem Reformer mit Victoria

Von Victoria Torrie-Capan am 2. Januar 2022

Schlange und Drehung auf dem Reformer

Von Cary Regan am 2. Januar 2022

Klassisch Pilates Tipps

Beinkreise und Froschspitzen

Von Alisa Wyatt am 2. Januar 2022