Reformer-Training für Athleten 2 von 3

Pilates Reformer Workout für Sportler mit Nicole Smith

Grundstufe

Lehrer

Video Zeit

1:06:04

Benötigte Ausrüstung

Reformer

Ähnliche Klassen finden für

Andere Workouts, die Ihnen gefallen könnten

01:10:27

Der vollständige Original-Reformer

44:31

Basic Reformer mit Sprungbrett

Pilates Unterrichtstipps mit Victoria Torrie Capan

53:12

Bessere Körpermechanik auf dem Reformer

Victoria Torrie-Capan