博客

费尔南多·萨迪尔主持的沉浸式Pilates

与费尔南多·萨迪尔共话“提升、动力与拓展”

作者:费尔南多·萨迪尔,2026年3月13日

墙面Pilates

墙面Pilates

作者:金·雷斯,2026年3月13日

凯迪拉克中档动力弹簧套装

动力弹簧套装

作者:维多利亚·托里-卡潘,2026年3月13日

老年人Pilates

Pilates

作者:艾米·伯杰,2026年3月6日

Pilates 基础训练

核心基础知识

作者:艾米·伯杰,2026年3月6日

Pilates 训练:调整体态,激活身体

对齐与激活

作者:艾米·伯杰,2026年3月6日

Pilates ,助你强健体魄、保持身心平衡

坚强且心神安定

作者:艾米·伯杰,2026年3月6日

Pilates 训练

Pilates

作者:艾米·伯杰,2026年3月6日

初学者Pilates :打好坚实基础

坚实的基础

作者:艾米·伯杰,2026年3月6日

适合老年人的流动Pilates

Flow & Integrate

作者:艾米·伯杰,2026年3月6日

与Sonjé一同在Wunda Tips骑马

与Sonjé一同在Wunda Tips骑马

作者:Sonjé Mayo,2026年2月27日

节奏缓慢且动作细致的中级 Reformer 训练课程

Elevation Reformer

作者:维多利亚·托里-卡潘,2026年2月27日