解剖悬挂 P1:从手臂开始

Anatomy of Hanging: Pilates Hanging From the Arms

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解剖悬挂 P1:从手臂开始

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29:48

所需设备
  • 塔楼
  • 整个工作室
  • 凯迪拉克
  • 断头台
  • 瑞典酒吧