观察与学习 过滤器 排序方式 过滤器 全部清除 观察与学习 持续时间 设备 教师 聚焦 语言 排序方式 8:02 Seated Mermaid on Cadillac Tips with Tiziana 蒂齐阿娜-特罗瓦蒂 10:34 与维罗妮卡一起开瓶的技巧 维罗妮卡-鲁伊斯 4:10 在凯迪拉克上进进出出 Shari Berkowitz 4:43 肩部向下滚动的技巧 莫莉-奈尔斯-伦肖 1:51:41 围绕系统划船 格洛丽亚-加斯佩里 33:07 Pilates 设备安全错误 Shari Berkowitz 10:01 与杰伊一起在凯迪拉克上驾驶小天鹅的技巧 杰伊-格莱姆斯 18:17 肩部微调第二部分 洛里-科尔曼-布朗 22:08 肩部微调第 4 部分 洛里-科尔曼-布朗 34:45 接地卡迪拉克 洛里-科尔曼-布朗 29:48 解剖悬挂 P1:从手臂开始 乔-穆斯科利诺博士 24:12 解剖悬挂 P2:从腿部开始 乔-穆斯科利诺博士 29:51 运动员恢复拉伸 妮可-史密斯 14:51 七步经典系统 - 第一步 法比安-梅内贡 19:22 7 步经典系统 - 第 2 步 法比安-梅内贡 17:25 7 步经典系统 - 第 3 步 法比安-梅内贡 20:09 7 步经典系统 - 第 4 步 法比安-梅内贡 13:49 7 步经典系统 - 第 5 步 法比安-梅内贡