仪器整个工作室

脚的教学工具（西班牙语）

作者：Fabien Menegon 日期：2018 年 1 月 11 日

轻松完成高难度练习（意大利语）

作者：格洛丽亚-加斯佩里 日期：2018 年 1 月 11 日

腰肌创造长度和力量

作者：凯里-里根 2017年12月29日

刨根问底 第 4 部分

作者：珊迪-下田 2017年12月15日

姿势矫正：下半身

米格尔-席尔瓦于 2017 年 12 月 13 日报道

与 Cynthia Lochard 一起教授Pilates 步法

脚步教学

作者：辛西娅-洛查德，2017年11月16日

脊柱侧弯矫正策略：案例研究

萨宾娜-福米切拉（Sabina Formichella）于 2017 年 11 月 13 日报道

脊柱侧弯矫正策略案例研究（意大利语）

萨宾娜-福米切拉（Sabina Formichella）于 2017 年 11 月 13 日报道

Pilates 与多萝西-凡德瓦勒（Dorothee Vandewalle）的工作坊

用感官教学

作者：Dorothee Vandewalle 日期：2017 年 11 月 1 日

Sandy Shimoda 的首次课程

珊迪-下田于 2017 年 10 月 18 日报道

腹泻：恢复腹部直肠功能的运动（葡萄牙语）

米格尔-席尔瓦于 2017 年 9 月 27 日报道

应用该系统

作者：洛里-科尔曼-布朗，2017 年 9 月 22 日