🙌 準備好參加「Pilates：夏季挑戰」吧！我們將於 6 月 15 日開跑！

後續步驟：

1.為自己報名參加而感到自豪吧！你剛剛邁出了邁向一個更強健、更有活力、更自信的夏天的第一步——這值得慶祝。🥳☀️

2. 今天花 10 分鐘，為自己做好準備，迎接這項挑戰並取得成功。✨在行事曆上排定運動時間，並寫下幾個夏季目標 （例如：每週運動 3 次！）

3.請在下方下載並列印您的《Pilates 以便查看課程行事曆及訓練連結。🏖️*課程連結將於挑戰活動啟動後開放！

我們將於6月15日一起開始！！