語言：日文字幕

Pilates Steve Troy 專訪

與 Steve Troy 瞭解原始Pilates 工作室 - 第二部分

By Alisa Wyatt on June 25, 2016

Mat Workshop with MeJo (附土耳其語翻譯) / Mat Çalıştayı (土耳其語翻譯)

作者：MeJo Wiggin 日期：2016 年 6 月 24 日

原始墊子的細分（含土耳其語翻譯）

作者：Jay Grimes 日期：2016 年 6 月 15 日

膝關節手朮後恢復研討會

作者：Simona Cipriani 日期：2016 年 5 月 30 日

Hands On Pilates Teaching Cues

Use of Hands in Pilates Part 1

By Sandy Shimoda on May 27, 2016

Burn and Learn Mat

By Niedra Gabriel on May 25, 2016

Molly Niles Renshaw 的 Reformer 與 Jumpboard 訓練

跳躍健身器

作者：Molly Niles Renshaw 日期：2016 年 5 月 23 日

慢功時

作者：Clare Dunphy Hemani 日期：2016 年 5 月 13 日

個案研究：正常足部的足部矯正器基礎知識

作者：Lauren Stephen 日期：2016 年 5 月 2 日

Pilates 工作坊教學失衡

教學失衡工作坊

作者：Jay Grimes 日期：2016 年 4 月 15 日

逐臂修復椅工作坊（含土耳其語翻譯）

作者：MeJo Wiggin 日期：2016 年 4 月 13 日

Pilates Morning Warm Up Stretch with Alisa Wyatt

Stretchy Morning Mat

By Alisa Wyatt on April 4, 2016