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Pilates Studio Management Tips with Seran Glanfield

Good Management Traits

作者:Seran Glanfield 日期:2016 年 8 月 30 日

Pilates Magic Circle Workout

魔法圓圈燃燒

By Cary Regan on August 22, 2016

중급 시스템

作者:Junghee Won 日期:2016 年 8 月 19 日

強健靈活的雙腳工作坊

作者:Lori Coleman-Brown 日期:2016 年 8 月 17 日

更有彈性的晨間墊

作者:艾莉莎・懷亞特,2016年8月15日

Kara Wily 的上半身工作坊

上半身工作坊

作者:Kara Wily 日期:2016 年 8 月 8 日

斷頭台內外

作者:Fabien Menegon 日期:2016 年 8 月 1 日

後燃基本知識

作者:Niedra Gabriel 日期:2016 年 7 月 27 日

Pilates 教師的提示與計時技巧 w/ Molly Niles Renshaw

教師提示與時間設定

作者:Molly Niles Renshaw 日期:2016 年 7 月 25 日

初學者課程成功

作者:Moses Urbano 日期:2016 年 7 月 23 日

與 Jay Grimes 一起上改革者課程

與 Jay 一起上 Raffle Reformer 課程

作者:Jay Grimes 日期:2016 年 7 月 20 日

Pilates Mat Workout with Long Pole

Kara 使用長桿進行墊上運動

By Kara Wily on July 18, 2016