Elvy Perez Stigsby
艾爾薇（Elvy）Pilates 同時也是「蛻變式生活與健康」Pilates 。她於紐約市透過羅曼娜·克里扎諾夫斯卡（Romana Kryzanowska）取得Pilates 。艾爾薇對運動的熱情源於她在哥倫比亞的成長經歷——年少時，她曾是數個舞蹈團的成員。艾爾薇曾居住於倫敦，其後移居紐約市，並從紐約大學斯特恩商學院畢業。 在約二十年前取得教練認證之前，她Pilates 私人學員Pilates 練習Pilates 多年。她融合自身在Pilates專業知識，結合身心修習，以改善並提升學員的生活品質。她曾於紐澤西州蒙特克萊爾經營自己的精品Pilates 「CasaPilates 」（現已永久關閉），目前則在其他經認證的工作室為學員授課。 艾爾薇的熱忱在於推廣積極、健康且有覺知的生活方式所帶來的智慧與幸福。她持續精進專業Pilates 工作坊、研討會Pilates 向凱西·羅斯-納什（Kathy Ross-Nash）、薩里·梅希亞·桑托（Sari Mejia Santo）、辛西婭·洛查德（Cynthia Lochard）、傑伊·格里姆斯（Jay Grimes）、傑羅姆·溫伯格（Jerome Weinberg）等世界級導師Pilates 一對一Pilates 不斷精進身為「生活大師教練」的造詣Pilates 對Pilates 熱愛。 艾爾薇與丈夫西蒙（Simon）定居於紐澤西州蒙特克萊爾（Montclair），育有兩名成年女兒伊莎貝拉（Isabella）和索菲亞（Sofia），以及最小的兒子傑斯珀（Jasper）。如欲進一步了解艾爾薇，請造訪她的網站：ElvyPerez.com，並在 Instagram 上追蹤她的帳號 @elvyperezstig。
