手臂重量 Wunda

Wunda 椅子舉重鍛鍊

中級

Teacher

妮可史密斯

運動速度

穩定

Equipment Needed

Wunda 椅子

Find Similar Classes for

Other Workouts You Might Like

運動員的恢復拉伸

29:51

運動員的恢復拉伸

妮可史密斯

斷頭台大劈叉運動

8:04

核心愛情斷頭台 3 之 3

妮可史密斯

Training Crossfit Athletes

1:07:25

Training Crossfit Athletes

妮可史密斯