融化你的雙腳

Pilates 與 Carrie Russo 一起鍛鍊您的雙腳

基本等級

老師

運動速度

慢速

所需設備

腳部校正器
腳趾校正器

尋找類似的課程

您可能也會喜歡的其他訓練課程

4:32

與 Carrie 一起拉腿前提示

Carrie Russo 的馬背貼士

1:27

Carrie Russo 的馬背貼士

像球一樣滾動的技巧

4:09

像球一樣滾動的秘訣