儀器：跳板

與 Marina Urbina 一起進行跳板運動

跳板訓練營

作者：Marina Urbina 日期：2024 年 7 月 7 日

帶跳板的活力形體訓練

Stamina Jump Reformer

作者：Carrie Russo 日期：2024 年 5 月 19 日

與 Simona Cipriani 一起從基礎跳板到進階跳板

跳板從基礎到進階

作者：Simona Cipriani 日期：2022 年 10 月 16 日

Pilates Jumpboard Only Workout with Gina Papalia

Jumpboard Only Workout

By Gina Papalia on August 27, 2021

Pilates 與 Nicole Smtih-Alvarez 一起進行中級跳板運動

餘輝跳板

作者：Nicole Smith 日期：2021年7月28日

跳板系列 Class 1 

作者：Molly Niles Renshaw 日期：2021 年 7 月 19 日

足部活化跳板運動

跳板系列 2 級

作者：Molly Niles Renshaw 日期：2021 年 7 月 19 日

快節奏跳板運動

跳板系列 Class 3

作者：Molly Niles Renshaw 日期：2021 年 7 月 19 日

初級Pilates Reformer Jumpboard 訓練

基本矯正器進階班 8 之 8 - 跳板

By Alisa Wyatt on September 1, 2020

帶跳板的慢速和細節矯正器

作者：Simona Cipriani 日期：2020 年 4 月 20 日

Pilates 與 Kim Reis 一起使用跳板進行形體訓練

跳上訓練器

作者：Kim Reis 日期：2019 年 6 月 26 日

跳躍中級

作者：Cary Regan 日期：2019 年 5 月 10 日