Dil İtalyanca

Inelia ile Erkek Paspası

Inelia ile Erkek Paspası

Inelia Garcia tarafından 5 Eylül 2017 tarihinde

Ritorno alla Vita Mat (Italiano)

Gaia Faggiani tarafından 30 Ağustos 2017 tarihinde

Dikey Pelvis Egzersizi

Sonjé Mayo tarafından 15 Ağustos 2017 tarihinde

Pilates Koşucular için

Pilates Koşucular için Program

By Alisa Wyatt on August 4, 2017

Yola çıkarken yapabileceğiniz egzersizler

Yolda Programı

By Alisa Wyatt on August 4, 2017

Portekizce olarak Retornar à vida Mat

Hayata Dönüş Paspası (7 Dil)

Miguel Silva tarafından 2 Ağustos 2017 tarihinde

Sonjé Mayo ile Yavaş Çekirdek Gücü

Sonjé ile Yavaş Çekirdek Gücü

Sonjé Mayo tarafından 26 Temmuz 2017 tarihinde

Düz Yukarı Mat

Victoria Torrie-Capan tarafından 22 Haziran 2017 tarihinde

Pilates Alisa Wyatt ile Orta Seviye Mat Blast Egzersizi

Orta Seviye Mat Patlaması

By Alisa Wyatt on May 1, 2017

Yeni başlayanlar için günlük Pilates egzersizi

Günlük Doz Temelleri

By Alisa Wyatt on April 5, 2017

Pilates Alisa Wyatt ile Hızlı Core Egzersizi

Hızlı Çekirdekli Mat

By Alisa Wyatt on April 5, 2017

Brett Howard ile Çıraklar için Reformer Egzersizi

Çıraklar için Reformer

Brett Howard tarafından 24 Mart 2017 tarihinde