Pilates Ayak Düzeltme

Bir Önizleme İzleyin

Pilates Ayak Düzeltme

Tam antrenman için

Ücretsiz Denemenizi Başlatın
Giriş Yap

Temel Seviye

Öğretmen

Nicole Smith

Egzersiz Temposu

Yavaş

Gerekli Ekipman
  • Mat
Benzer Sınıfları Bulun

Hoşunuza Gidebilecek Diğer Egzersizler

Crossfit Sporcularının Eğitimi

1:07:25

Crossfit Sporcularının Eğitimi

Nicole Smith

Gözlemle ve Öğren

Pilates Müşteri Değerlendirme ve Sistem Egzersizleri 

45:43

Müşteri Değerlendirme ve Sistem Egzersizleri 

Nicole Smith

Gözlemle ve Öğren

Nicole Smith ile Merdiven Varilinde Esneme Hareketleri

9:14

Merdivenli Fıçı Aşkı 1 / 5

Nicole Smith

Gözlemle ve Öğren