Erkekler için Hızlı Gelişmiş Mat

Bir Önizleme İzleyin

Erkekler için Hızlı Gelişmiş Mat

Tam antrenman için

Ücretsiz Denemenizi Başlatın
Giriş Yap

İleri Seviye

Öğretmen

Lauren Stephen

Egzersiz Temposu

Hızlı

Gerekli Ekipman
  • Mat
Benzer Sınıfları Bulun

Hoşunuza Gidebilecek Diğer Egzersizler

Pilates Lauren Stephen ile Çekirdek Kontrolünün Temelleri

28:51

Çekirdek Kontrolünün Temelleri

Lauren Stephen

Gözlemle ve Öğren

Pilates: Lauren Stephen ile Duvarı Öğretmek

8:24

Duvarı Öğretmek

Lauren Stephen

Gözlemle ve Öğren

3:31

Vaka Çalışması: Normal Ayaklar için Ayak Düzeltici Temelleri

Lauren Stephen

Gözlemle ve Öğren