Osteoporoz Pilates Egzersiz

Shari Berkowitz ile omurga güvenliği Pilates egzersizi

Bir Önizleme İzleyin

Osteoporoz Pilates Egzersiz

Tam antrenman için

Ücretsiz Denemenizi Başlatın
Giriş Yap

Temel Seviye

Öğretmen

Shari Berkowitz

Egzersiz Temposu

Yavaş

Gerekli Ekipman
  • Mat
Benzer Sınıfları Bulun

Hoşunuza Gidebilecek Diğer Egzersizler

12:50

Arşivlik Yan Tekmeler

Shari Berkowitz

Gözlemle ve Öğren

Fil'in Reformcu Üzerindeki Hedefi Nedir?

6:51

Fil'de Kalçalarınızı Çalıştırın

Shari Berkowitz

Gözlemle ve Öğren

Wunda Sandalyesinde 4 Omurga Esneme Hareketi

7:27

Wunda'da 4 Omurga Esneme Hareketi

Shari Berkowitz

Gözlemle ve Öğren