Merdivenli Fıçı Aşkı 4/5

Merdiven Barrel Üzerinde Psoas Kaslarınızı Nasıl Esnetirsiniz?

Orta Seviye

Öğretmen

Video Zamanı

15:14

Gerekli Ekipman

Merdiven Fıçısı

Benzer Sınıfları Bulun

Hoşunuza Gidebilecek Diğer Egzersizler

Pilates Mejo Wiggin tarafından Erkekler için Ladder Barrel

26:46

Erkekler için Merdiven Fıçısı - Bölüm 2/4

Jay Grimes Pilates Merdiven Namlusu Hakkında İpuçları

12:27

Jay Grimes Pilates Ladder Barrel hakkında

8:30

Kuğu Fıçıda Nasıl Yapılır

Clare Dunphy Hemani