Katil Şipşak

10 Minute Advanced Pilates Mat

Bir Önizleme İzleyin

Katil Şipşak

Tam antrenman için

Ücretsiz Denemenizi Başlatın
Giriş Yap

İleri Seviye

Öğretmen

Andrea Maida

Egzersiz Temposu

Hızlı

Gerekli Ekipman
  • Mat
Benzer Sınıfları Bulun

Hoşunuza Gidebilecek Diğer Egzersizler

Pilates Standing Arm Spring Series

38:16

Ayaklı Kol Yayları Serisi Başarı

Andrea Maida

Gözlemle ve Öğren

5 Pilates Daha İyi Bir Kontrol Dengesi İçin Egzersizler

13:33

Daha İyi Bir Kontrol Dengesi İçin 5 Egzersiz

Andrea Maida

Gözlemle ve Öğren

Teaching Pilates to Golfers

25:32

Golf için Öğretim Pilates

Andrea Maida

Gözlemle ve Öğren