Daha İyi Bir Teaser Egzersizi Oluşturun

Daha İyi Bir Teaser Egzersizi Oluşturun

Bir Önizleme İzleyin

Daha İyi Bir Teaser Egzersizi Oluşturun

Tam antrenman için

Ücretsiz Denemenizi Başlatın
Giriş Yap

Temel Seviye

Egzersiz Temposu

Sabit

Gerekli Ekipman
  • Mat
Benzer Sınıfları Bulun

Hoşunuza Gidebilecek Diğer Egzersizler

49:30

Vaka Çalışması: Kifoz için Stratejiler

Victoria Torrie-Capan

Gözlemle ve Öğren

36:22

Karın Kaslarınız Doğru Çalışıyor mu?

Victoria Torrie-Capan

Gözlemle ve Öğren

Teaser 1 için İpuçları

9:32

Teaser 1 için İpuçları

Victoria Torrie-Capan

Gözlemle ve Öğren