6 Adımlı Klasik Mat - Adım 2

Pilates Mat Çift Düz Bacak ve Açık Bacak Rocker ile Tanışın

Orta Seviye

Öğretmen

Egzersiz Temposu

Sabit

Gerekli Ekipman

Mat

Antrenmanı Paylaş

Benzer Sınıfları Bulun

Hoşunuza Gidebilecek Diğer Egzersizler

1:23:49

İlk Dersi Vermek

30:41

Reformer ile Vücudun Değerlendirilmesi

33:15

Bükülmüş Göğüs Kafeslerinin Düzeltilmesi