10 Dakikalık Başlangıç Pilates Egzersizi

10 Dakikalık Başlangıç Pilates Egzersizi

Bir Önizleme İzleyin

10 Dakikalık Başlangıç Pilates Egzersizi

Tam antrenman için

Temel Seviye

Öğretmen

Alisa Wyatt

Egzersiz Temposu

Yavaş

Gerekli Ekipman
  • Mat