บล็อก

การออกกำลังกายแบบสวีดิชบาร์สำหรับผู้เริ่มต้น

โดย Simona Cipriani ในวันที่ 9 พฤศจิกายน 2015

การออกกำลังกายอย่างรวดเร็วด้วยอุปกรณ์แก้ไขนิ้วเท้ากับ Molly Niles Renshaw

การออกกำลังกายอย่างรวดเร็วด้วยอุปกรณ์แก้ไขนิ้วเท้า

โดย Molly Niles Renshaw เมื่อวันที่ 6 พฤศจิกายน 2015

Pilates Intermediate Wunda Chair Workout

วุนด้าไร้รอยต่อ

โดย Gina Papalia ในวันที่ 4 พฤศจิกายน 2015

สอนเวิร์คช็อปเบื้องต้น

การสอนเวิร์คช็อปสำหรับผู้เริ่มต้น (แปลภาษาตุรกี)

โดย เจย์ ไกรมส์ เมื่อวันที่ 2 พฤศจิกายน 2558

หุ่นส่วนบนมหัศจรรย์กับคาร่าไวลี่

ส่วนบนของร่างกายมหัศจรรย์

โดย คาร่า ไวลี่ ในวันที่ 30 ตุลาคม 2015

นักปฏิรูปครั้งแรกกับ MeJo (พร้อมคำแปลภาษาตุรกี)

โดย MeJo Wiggin เมื่อวันที่ 26 ตุลาคม 2558

การออกกำลังกายแบบ Reformer รายวันกับ Molly Niles Reformer

ปฏิรูปพื้นฐานประจำวัน

โดย Molly Niles Renshaw ในวันที่ 21 ตุลาคม 2015

รายการโปรดของ Wunda

โดย Simona Cipriani ในวันที่ 19 ตุลาคม 2015