บล็อก

Pilates & Sports: Dominant Arm Imbalance with Miguel Silva

Pilates & กีฬา: ความไม่สมดุลของแขนที่ถนัด

โดย Miguel Silva ในวันที่ 27 มิถุนายน 2018

Pilates การประชุมเชิงปฏิบัติการ

ฉันมีลูกค้าที่มีอาการปวดหลัง

โดย Sonjé Mayo บน 25 มิถุนายน 2018

Pilates การออกกำลังกายด้วยน้ำหนักแขน

น้ำหนักแขน ตอนที่ 3: แกนกลาง

โดย Kathi Ross Nash เมื่อวันที่ 25 มิถุนายน 2018

Pilates การออกกำลังกายแขนขั้นสูง

น้ำหนักแขน ตอนที่ 4: ขั้นสูง

โดย Kathi Ross Nash เมื่อวันที่ 24 มิถุนายน 2018

เลกสปริงในอากาศกับเจย์

โดย เจย์ ไกรมส์ เมื่อวันที่ 22 มิถุนายน 2018

Pilates & กีฬา: นักยิมนาสติก

โดย กลอเรีย กัสเปรี ในวันที่ 20 มิถุนายน 2018

เสื่อพาวเวอร์เฮาส์พร้อมโมเสส

โดย โมเสส อูร์บาโน เมื่อวันที่ 18 มิถุนายน 2018

เคล็ดลับเพื่อการกลิ้งที่ดีขึ้น

เคล็ดลับเพื่อการกลิ้งที่ดีขึ้น

โดย Fabien Menegon บน 15 มิถุนายน 2018

การตั้งครรภ์ & Pilates :วิธีการสอนลูกค้าก่อนคลอด

โดย Victoria Torrie-Capan เมื่อวันที่ 13 มิถุนายน 2018

การออกกำลังกายวันเดอร์สตูห์ล

โดย Sonjé Mayo บน 11 มิถุนายน 2018

Keep Your Pants ON During Pilates Stomach Massage

สวมกางเกงของคุณไว้ระหว่างการนวดท้อง

โดย Andrea Maida ในวันที่ 8 มิถุนายน 2018