บล็อก

แผ่นรองนอน NonStop พร้อม Zoë

โดย Zoë Hagler เมื่อวันที่ 13 สิงหาคม 2018

ดึงขึ้นบน Cadillac กับ Jay

ดึงขึ้นกับเจย์

โดย เจย์ ไกรมส์ เมื่อวันที่ 12 สิงหาคม 2018

ระดับกลาง Pilates การออกกำลังกาย Reformer กับ Zoë Hagler

นักปฏิรูปโรงเรียนเก่า

โดย Zoë Hagler เมื่อวันที่ 10 สิงหาคม 2018

วิธีการสังเกตสปริงขาข้าง

โดย Fabien Menegon บน 8 สิงหาคม 2018

กิจวัตรตอนเช้าของอลิซา

โดยอลิสา ไวแอตต์เมื่อวันที่ 6 สิงหาคม 2018

Pilates Backstroke Tutorial with Andrea

บทเรียนการว่ายท่ากรรเชียง

โดย Andrea Maida ในวันที่ 3 สิงหาคม 2018

เร็ว Pilates การออกกำลังกายด้วยเสื่อ

ปาร์ตี้บนเสื่อ!

โดย Andrea Maida ในวันที่ 30 กรกฎาคม 2018

ซีรีส์เชิงก้าวหน้าของ Kathryn Ross Nash เกี่ยวกับ Arm Weights

น้ำหนักแขน ตอนที่ 2: พื้นฐาน

โดย Kathi Ross Nash เมื่อวันที่ 27 กรกฎาคม 2018

เพิ่มความสมบูรณ์แบบให้กับ The Roll Up ด้วย Sonje Mayo

การปรับปรุง Roll Up ให้สมบูรณ์แบบ

โดย Sonjé Mayo บน 25 กรกฎาคม 2018

ซีรีย์บอร์ดเครื่องบิน

โดย Victoria Torrie-Capan ในวันที่ 23 กรกฎาคม 2018

Daily Posture RX กับ Alisa Wyatt

Daily Posture Rx – คลาส 1 จาก 2

โดยอลิสา ไวแอตต์เมื่อวันที่ 21 กรกฎาคม 2018