ระดับ : ระดับกลาง

พื้นถึงแกนกลาง

By Andrea Maida on September 26, 2016

ออกกำลังกายด้วยเก้าอี้ Wunda กับ Andrea Maida

วุนด้าลิฟท์

โดย Andrea Maida ในวันที่ 15 กันยายน 2016

หอคอยอยู่ด้านบน

โดย Tiziana Trovati บน 14 กันยายน 2559

พลังเวทย์มนตร์

โดย Simona Cipriani ในวันที่ 24 สิงหาคม 2016

ความสุขในถังเล็ก

โดย Brett Howard ในวันที่ 3 สิงหาคม 2016

อุปกรณ์ปรับกระดูกสันหลังเพื่อการฟื้นฟู

โดยลอเรน สตีเฟน เมื่อวันที่ 22 กรกฎาคม 2016

ติดใจกิโยตินกับซิโมน่า

ติดกิโยติน

โดย Simona Cipriani ในวันที่ 1 กรกฎาคม 2016

แปลงโฉมร่างกายด้วยเสาไม้ยาว

โดย Kathi Ross Nash เมื่อวันที่ 22 มิถุนายน 2016

ออกกำลังกายแบบ Ladder Barrel 6 นาทีกับ Molly Niles Renshaw

การเพิ่มแรงดันบาร์เรลแบบบันได

โดย Molly Niles Renshaw ในวันที่ 20 มิถุนายน 2016

เบิร์นแอนด์เลิร์น แมท

โดย Niedra Gabriel ในวันที่ 25 พฤษภาคม 2016

การออกกำลังกายด้วย Jumpboard ของ Reformer กับ Molly Niles Renshaw

รีฟอร์มเมอร์พร้อมการกระโดด

โดย Molly Niles Renshaw ในวันที่ 23 พฤษภาคม 2016

ชั่วโมงแห่งพลังอันช้า

โดย แคลร์ ดันฟี เฮมานี เมื่อวันที่ 13 พฤษภาคม 2016