ภาษา: โปรตุเกส คำบรรยาย

คอมโบเสื่อ Wunda

โดยคริส แบล็คเบิร์น เมื่อวันที่ 21 พฤศจิกายน 2016

แผ่นรองเสริมความยืดหยุ่น

โดย Andrea Maida ในวันที่ 14 พฤศจิกายน 2016

Pilates เคล็ดลับ: การสอนท่า Open Leg Rocker

โดย Alycea Ungaro ในวันที่ 11 พฤศจิกายน 2016

ชั่วโมงแห่งพลังแห่งการปฏิรูป

โดย Simona Cipriani ในวันที่ 7 พฤศจิกายน 2016

ความไม่สมดุลของโครงกระดูก

โดยฌอน กัลลาเกอร์ เมื่อวันที่ 1 พฤศจิกายน 2016

เคล็ดลับการโยกขาเปิดกับโมเสส

โดย โมเสส อูร์บาโน ในวันที่ 28 ตุลาคม 2559

เทคนิครีฟอร์มเมอร์กับวิคตอเรีย

โดยวิกตอเรีย ทอร์รี-คาปัน เมื่อวันที่ 26 ตุลาคม 2559

Jay Grimes พูดถึงการปรับปรุงการสอนของคุณ (พร้อมคำแปลภาษาอิตาลี)

โดย เจย์ ไกรมส์ เมื่อวันที่ 21 ตุลาคม 2016

Pilates แฮ็ค: การม้วนขึ้น

โดย Alycea Ungaro ในวันที่ 19 ตุลาคม 2016

เข่า เท้า และพลัง

โดย Lori Coleman-Brown เมื่อวันที่ 18 ตุลาคม 2016

การปั้นและปรับโทนสีสำหรับผู้เริ่มต้น

โดย Niedra Gabriel เมื่อวันที่ 17 ตุลาคม 2559

การส่งสัญญาณและความรู้สึก Pilates

โดย แคลร์ ดันฟี เฮมานี เมื่อวันที่ 12 ตุลาคม 2016