ภาษา: โปรตุเกส คำบรรยาย

แมทมิกซ์ของอลิซา

โดยอลิสา ไวแอตต์เมื่อวันที่ 29 ธันวาคม 2012

Pilates Flowing Mat Class

เสื่อเร็วและสนุก

โดย Tiziana Trovati เมื่อวันที่ 25 ธันวาคม 2555

Pilates Elder Jay Grimes Interview

กาแฟกับเจย์ ตอนที่ 3

โดย เจย์ ไกรมส์ เมื่อวันที่ 17 ธันวาคม 2012

Pilates สัมภาษณ์ครูเจย์ ไกรมส์กับ Pilatesology

กาแฟกับเจย์ ภาค 2

โดย เจย์ ไกรมส์ เมื่อวันที่ 7 ธันวาคม 2012

นักปฏิรูปบนเสื่อกับ Andrea Madia

เครื่องปฏิรูปของ Andrea บนเสื่อ

โดย Andrea Maida ในวันที่ 5 ธันวาคม 2012

ผู้ชายตัวจริงทำเสื่อ

โดย แซนดี้ ชิโมดะ ในวันที่ 4 ธันวาคม 2012

เซสชั่นสตูดิโอเต็มรูปแบบสำหรับฉบับย้อนหลัง

โดย จุงฮีวอน เมื่อวันที่ 26 พฤศจิกายน 2555

บทสัมภาษณ์ของ Jay Grimes เกี่ยวกับการทำงานร่วมกับ Joe Pilates

กาแฟกับเจย์ ตอนที่ 1

โดย เจย์ ไกรมส์ เมื่อวันที่ 21 พฤศจิกายน 2012

ผู้เริ่มต้น Pilates การออกกำลังกายบนเสื่อ

แผ่นรองระดับถัดไป

โดย Tiziana Trovati เมื่อวันที่ 20 พฤศจิกายน 2555

Intermediate Pilates Class

เก็บแผ่นรองเชื่อมต่อไว้

โดย Andrea Maida ในวันที่ 19 พฤศจิกายน 2012

การสร้างสมดุลระหว่างความแม่นยำกับการไหล

โดย Karen Frischmann เมื่อวันที่ 16 พฤศจิกายน 2555