ภาษา: คำบรรยายภาษาเยอรมัน

รูปแบบการเคลื่อนไหวที่ผิดพลาด: ตัวจับด้านล่าง

โดย Maria Sison-Wright เมื่อวันที่ 23 กุมภาพันธ์ 2018

การสอนดูเอตที่มีความต้องการแตกต่างกัน

โดย Victoria Torrie-Capan เมื่อวันที่ 19 กุมภาพันธ์ 2018

Pilates และกีฬา: ความอดทนสำหรับนักไตรกีฬา

โดย กลอเรีย กัสเปรี เมื่อวันที่ 16 กุมภาพันธ์ 2018

ลูกค้าเบื่อไหม? ตอนที่ 3

โดย แซนดี้ ชิโมดะ เมื่อวันที่ 9 กุมภาพันธ์ 2018

บนเส้นทางสู่ระดับกลาง

โดย Andrea Maida ในวันที่ 7 กุมภาพันธ์ 2018

มาดูโรมาน่ากัน Pilates โครงการสะพานเชื่อม

โดย Cynthia Lochard เมื่อวันที่ 29 มกราคม 2018

กายวิภาคและการทำงานของไหล่

โดย Lori Coleman-Brown เมื่อวันที่ 19 มกราคม 2018

เครื่องปฏิรูปบนเสื่อ (ภาษาสเปน)

โดย Fabien Menegon บน 11 มกราคม 2018

วิธีสังเกต: การพลิกตัว การเลื่อย และการดึงคอ (ภาษาสเปน)

โดย Fabien Menegon บน 11 มกราคม 2018

เคล็ดลับการเตะข้าง (ภาษาสเปน)

โดย Fabien Menegon บน 11 มกราคม 2018

Pilates & คิโฟซิส (สเปน)

โดย Fabien Menegon บน 11 มกราคม 2018

บรรลุ Roll Up

โดย Molly Niles Renshaw เมื่อวันที่ 10 มกราคม 2018