ภาษา: คำบรรยายภาษาเยอรมัน

ก่อน Pilates ออกกำลังกายกับ Sonjé

โดย Sonjé Mayo บน 1 มกราคม 2020

เซรั่มเยาวชนแมท

โดย Niedra Gabriel บน 30 ธันวาคม 2019

Pilates แฮ็ค: วุนด้า ดึงขึ้น

โดย Alycea Ungaro ในวันที่ 27 ธันวาคม 2019

การดูไหล่ให้ใกล้ชิดยิ่งขึ้น

โดย Simona Cipriani บน 20 ธันวาคม 2019

ก้มตัวไปด้านข้างกับชารี

โดยชารี เบอร์โควิทซ์ เมื่อวันที่ 18 ธันวาคม 2019

การแก้ไขไหล่อย่างรวดเร็ว

โดยวิกตอเรีย ทอร์รี-คาปัน เมื่อวันที่ 16 ธันวาคม 2019

6 ท่าออกกำลังกายสำคัญสำหรับโรคกระดูกสันหลังคด

โดย มิเกลซิลวา บน 6 ธันวาคม 2019

เวิร์คช็อปเสื่อรองน้ำหนักขา

โดย Michael Johnson เมื่อวันที่ 4 ธันวาคม 2019

Pilates แฮ็ค: Wunda Push Down

โดย Alycea Ungaro ในวันที่ 27 พฤศจิกายน 2019

2 กุญแจสู่ท่า Backbend ที่ง่ายดาย

โดย Fabien Menegon บน 22 พฤศจิกายน 2019

3 ท่าออกกำลังกายบนเก้าอี้สูงที่สำคัญ

โดยชารี เบอร์โควิทซ์ เมื่อวันที่ 20 พฤศจิกายน 2019

กล้ามท้องให้สุด

โดย Blossom Leilani Crawford เมื่อวันที่ 13 พฤศจิกายน 2019