ครูคลับเฮาส์ 10—การผลักและดึงด้วยมือ

ดูตัวอย่าง

ครูคลับเฮาส์ 10—การผลักและดึงด้วยมือ

เพื่อการออกกำลังกายที่สมบูรณ์แบบ

สังเกตและเรียนรู้

เวลาวิดีโอ

01:18:42

อุปกรณ์ที่ต้องใช้
  • สตูดิโอทั้งหมด
ค้นหาชั้นเรียนที่คล้ายคลึงกันสำหรับ

การออกกำลังกายอื่น ๆ ที่คุณอาจชอบ