ยืดกล้ามเนื้อและเสริมแกนกลางลำตัว

การออกกำลังกายแบบยืดเหยียดและเสริมกล้ามเนื้อแกนกลางระดับกลางด้วยทาวเวอร์

ระดับกลาง

ครู

ชาซ ไนท์

จังหวะการออกกำลังกาย

มั่นคง

อุปกรณ์ที่ต้องใช้

หอคอย
คาดิลแลค

ค้นหาชั้นเรียนที่คล้ายคลึงกันสำหรับ

การออกกำลังกายอื่น ๆ ที่คุณอาจชอบ