ตัวกรอง

 

ประเภทชั้นเรียน

ระดับ

ระยะเวลา

จังหวะการออกกำลังกาย

อุปกรณ์

ครู

สังเกตและเรียนรู้

จุดสนใจ

ภาษา

จัดเรียงตาม

Reformer on the Mat with Magic Circle Workout

42:10

Magic Mix

เวโรนิก้า รุยซ์

High-Intermediate Level Pilates Mat

47:22

Tip Top Mat

ซอนเจ เมโย

Beginner Mat with Magic Circle with Chaz

48:06

Body Magic with Chaz

Chaz Knight

Reformer Workout for an inner lift

42:41

Inner Lift Reformer

เวโรนิก้า รุยซ์

Unilateral Reformer

44:42

Unilateral Reformer

เวโรนิก้า รุยซ์

Playful Reformer Workout

49:41

Spring Play Reformer

เวโรนิก้า รุยซ์

Core Stabilizing Mat Workout

44:16

Core Stabilizer Mat

นีดรา กาเบรียล

Opposition Reformer Workout

48:43

Opposition Reformer

คิระ แลมบ์

Reformer Refresh

48:10

Reformer Refresh

โมนิก้า เฟลิกซ์

49:01

Let’s Go Wunda

เวโรนิก้า รุยซ์

Pilates Workout with Toe Corrector

44:32

Core to the Floor Mat

นิโคล สมิธ

Fast-Paced Advanced Workout with Monica

41:43

BodyRock Weights

โมนิก้า เฟลิกซ์

ระดับกลาง Pilates แผ่นรองพื้นหมอนรองกระดูกเคลื่อน

44:02

แผ่นรองขยาย

ซอนเจ เมโย