ตัวกรอง จัดเรียงตาม ตัวกรอง ล้างทั้งหมด ประเภทชั้นเรียน ทั้งหมด การออกกำลังกาย สังเกตและเรียนรู้ โปรแกรมและความท้าทาย ระดับ ระยะเวลา จังหวะการออกกำลังกาย อุปกรณ์ ครู สังเกตและเรียนรู้ จุดสนใจ ภาษา จัดเรียงตาม 8:56 Tips for Standing Side Arm Press with Victoria วิคตอเรีย ทอร์รี-คาปัน 9:21 Shoulder Roll Down Tips with Victoria วิคตอเรีย ทอร์รี-คาปัน 30:15 Pilates เพลย์ เทเรซา ชูป 15:32 พลังผลักดัน คิม ไรส์ 1:02:43 เครื่องปฏิรูปบนรถแคดิลแลคกับซอนเจ ซอนเจ เมโย 28:36 ชุดสปริงเพาเวอร์ วิคตอเรีย ทอร์รี-คาปัน 35:12 หอคอยยืดสปริง/ที่เก็บของ ชาซ ไนท์ 43:29 ยืดกล้ามเนื้อและเสริมแกนกลางลำตัว ชาซ ไนท์ 26:20 หอคอยยืดหยุ่นอย่างนุ่มนวล แคร์รี่ รุสโซ 1:13:05 อาคารพลังงาน ยูมิ ชายน์ เซดจ์วิก 40:52 SpringSculpt ขั้นสูง ฮวน เอสตราดา 4:47 เคล็ดลับสำหรับการลดไหล่ลงด้วยยูมิ ยูมิ ชายน์ เซดจ์วิก 1:16:37 หอคอยแบบดั้งเดิมพร้อม Sonjé ซอนเจ เมโย 34:39 หอปล่อยจรวด เจสสิก้า มาร์คัสเซ่น 42:32 ปรับเปลี่ยนหอคอยใหม่ เจสสิก้า มาร์คัสเซ่น 16:51 การออกกำลังกายแบบ Push Thru วิคตอเรีย ทอร์รี-คาปัน 43:44 หอคอยอินเทนซิตี้ มอลลี่ ไนล์ส เรนชอว์ 30:41 คอร์ พาวเวอร์ ทาวเวอร์ เจสสิก้า มาร์คัสเซ่น
