ผู้ปฏิรูปจากศูนย์ – หน้าท้อง

การออกกำลังกายด้วยเครื่องรีฟอร์มเมอร์ที่สอนวิธีใช้กล้ามเนื้อหน้าท้อง

ดูตัวอย่าง

ผู้ปฏิรูปจากศูนย์ – หน้าท้อง

เพื่อการออกกำลังกายที่สมบูรณ์แบบ

ระดับพื้นฐาน

จังหวะการออกกำลังกาย

ช้า

อุปกรณ์ที่ต้องใช้
  • นักปฏิรูป
ค้นหาชั้นเรียนที่คล้ายคลึงกันสำหรับ

การออกกำลังกายอื่น ๆ ที่คุณอาจชอบ