Pilates เพลย์

ค้นหาชั้นเรียนที่คล้ายคลึงกันสำหรับ

• ขั้นสูง
• 20 - 30 นาที
• 30 - 40 นาที
• หอคอย
• คาดิลแลค

การออกกำลังกายอื่น ๆ ที่คุณอาจชอบ

3:50

How to Teach Kneeling Knee Stretches

เทเรซา ชูป

สังเกตและเรียนรู้

3:16

Tips for Ped-O-Pul Centering with Teresa

เทเรซา ชูป

สังเกตและเรียนรู้

29:40

เคล็ดลับในการสอนให้ร่างกายกระชับ

เทเรซา ชูป

สังเกตและเรียนรู้