Pilates постановка Pilates

Сверхсложные упражнения на башне

Продвинутый уровень

Учитель

Тереза Шупе

Темп тренировки

Стабильный

Необходимое оборудование

Башня
Cadillac

Найти похожие классы для

Другие тренировки, которые вам могут понравиться

How to Teach Kneeling Knee Stretches

3:50

How to Teach Kneeling Knee Stretches

Тереза Шупе

Tips for Ped-O-Pul Centering

3:16

Tips for Ped-O-Pul Centering with Teresa

Тереза Шупе

29:40

Советы по обучению тугим телам

Тереза Шупе