Pilates สำหรับนักขี่ม้า: วิธีใช้รองเท้าส้นสูง

การออกกำลังกายเพื่อปรับปรุงการลงส้นเท้าขณะขี่ม้า

ดูตัวอย่าง

Pilates สำหรับนักขี่ม้า: วิธีใช้รองเท้าส้นสูง

เพื่อการออกกำลังกายที่สมบูรณ์แบบ

สังเกตและเรียนรู้

เวลาวิดีโอ

15:01

อุปกรณ์ที่ต้องใช้
  • เสื่อ
แบ่งปันการออกกำลังกาย
ค้นหาชั้นเรียนที่คล้ายคลึงกันสำหรับ

การออกกำลังกายอื่น ๆ ที่คุณอาจชอบ