ส่วนขยายด้านหลัง: วิธีประเมินและพัฒนานักเรียนของคุณ

Pilates เวิร์กช็อปเกี่ยวกับความก้าวหน้าของการดัดหลังกับ Niedra Gabriel

ดูตัวอย่าง

ส่วนขยายด้านหลัง: วิธีประเมินและพัฒนานักเรียนของคุณ

เพื่อการออกกำลังกายที่สมบูรณ์แบบ

สังเกตและเรียนรู้

เวลาวิดีโอ

2:54:59

อุปกรณ์ที่ต้องใช้
  • สตูดิโอทั้งหมด
ค้นหาชั้นเรียนที่คล้ายคลึงกันสำหรับ

การออกกำลังกายอื่น ๆ ที่คุณอาจชอบ