Фокус: PreNatal

PreNatal Pilates Mat Workout с Молли Найлс Реншоу

Предродовой коврик Get Kinks Out

Молли Найлс Реншоу 15 ноября 2017 г.

До- или послеродовая тренировка на реформере с Блоссом

Автор Блоссом Лейлани Кроуфорд 13 ноября 2015 г.

Дородовой кадиллак с Блоссом

Автор Блоссом Лейлани Кроуфорд 14 октября 2015 г.

Коврик для будущих мам

Автор Блоссом Лейлани Кроуфорд 2 сентября 2015 г.

Начинающим Pilates Тренировка при остеопорозе

Восстановите свой основной мат

Автор Блоссом Лейлани Кроуфорд 29 декабря 2014 г.

Третий триместр Pilates Тренировка для ног с Молли Найлс Реншоу

12-минутные ноги - 3-й триместр

Молли Найлс Реншоу 26 августа 2014 г.

Энергичная тренировка для беременных Pilates с Молли Найлс Реншоу

Коврик для бодрствования перед родами

Молли Найлс Реншоу 18 августа 2014 г.

Pilates тренировка рук при беременности

9-минутные руки - 2-й триместр

Молли Найлс Реншоу 12 августа 2014 г.

Программа Fit Pregnancy

Программа для беременных Fit PreNatal

Молли Найлс Реншоу 11 августа 2014 г.

Расслабляющая дородовая тренировка Pilates

Mellow Mat

Молли Найлс Реншоу 30 июля 2014 г.

2-й триместр Pilates Тренировка на дородовом коврике

Прекрасные ножки - 2-й триместр

Молли Найлс Реншоу 11 июля 2014 г.