Mellow Mat

Расслабляющая дородовая тренировка Pilates

Базовый уровень

Учитель

Молли Найлс Реншоу

Темп тренировки

Медленный

Необходимое оборудование

Мат

Найти похожие классы для

Другие тренировки, которые вам могут понравиться

PreNatal Pilates Cadillac Workout с Молли Найлс Реншоу

29:18

Дополнительные услуги для беременных на Cadillac

Молли Найлс Реншоу

Как построить сессию Pilates с учетом потребностей клиента

46:18

Как строить сессии с учетом потребностей клиента

Молли Найлс Реншоу

Pilates Советы учителям по выбору реплики и времени: Молли Найлс Реншоу

1:04:40

Подсказки и тайминг для преподавателей

Молли Найлс Реншоу