Темп: стабильный

Ноги (пружины), за которые можно умереть

Автор Кэти Росс Нэш 21 октября 2012 г.

Pilates Тренируйтесь, пока ребенок спит

Послеродовой мат флоу

Молли Найлс Реншоу 8 октября 2012 г.

Pilates Промежуточная тренировка на коврике с Линанн Эскатель

Промежуточный коврик для поднятия настроения

Линанн Эскатель 1 октября 2012 г.

Serie de Pesas на испанском языке

By Хуан Карлос Пенуэла on Сентябрь 28, 2012

Pilates Wunda Chair Workout with Kara Wily

Стул Wunda для выгибания спины

Автор Кара Вили 26 сентября 2012 г.

Струящийся базовый коврик

Автор Кэти Росс Нэш 21 сентября 2012 г.

Упражнения с магическим кругом на испанском языке с Хуаном Карлосом Пуэнула

Упражнения с магическим кругом на испанском языке

By Хуан Карлос Пенуэла on Сентябрь 7, 2012

El Corrector de Columna Vertebral en Español

El Corrector de Columna Vertebral en Español

Автор Эльви Перес Зорич, 31 августа 2012 г.

Продвинутая тренировка на коврике Pilates с Доротеей Вандевалле

Продвинутый коврик Доротеи

Доротея Вандевалле, 22 августа 2012 г.

Pilates Reformer Básico en Español с Мириам Санчес

Reformer Básico en Español

Мириам Санчес 9 августа 2012 г.

Коврик для ежедневной подстройки

Написано MeJo Wiggin 2 августа 2012 г.