Блог

Кадиллак для крепкой здоровой шеи

Автор Кэти Росс Нэш 30 апреля 2014 г.

Pilates Тренировка на реформере на португальском языке

Plataforma no Reformer (португальский)

Александра Болингер 25 апреля 2014 г.

Случай из практики: Стратегии лечения кифоза

Виктория Торри-Капан 23 апреля 2014 г.

Лучшие спины

Автор: Лори Коулман-Браун, 21 апреля 2014 г.

Убийца Кэдди

Автор Кэти Росс Нэш 18 апреля 2014 г.

Коврик Вунда "Прыгай выше

Виктория Торри-Капан 16 апреля 2014 г.

Flowing Pilates Mat Workout

Мат с профессионалами

By Andrea Maida on April 14, 2014

Урок реформера для начинающих с Ниедрой Габриэль

Обучение новичков по классической системе

By Ниедра Габриэль on April 11, 2014

Advanced Fast Paced Pilates Reformer Workout

Реформатор ритма

Автор Лори Колман-Браун 9 апреля 2014 г.

Pilates Коврик для восстановления

Выравнивание и восстановление мата

Виктория Торри-Капан 7 апреля 2014 г.

Мастерская Вунда с Кэти Росс Нэш

Автор Кэти Росс Нэш 4 апреля 2014 г.